Mięso i drób
Kabanosy na keto
Śmiało na keto Ma mało węglowodanów netto i mieści się w keto także w normalnych porcjach. 3 kabanosy (50 g) to około 0,8 g węglowodanów netto.
Ile to jest w praktyce?
1,5 gwęglowodanów netto w 100 g
0,8 gw porcji: 3 kabanosy (50 g)
1,3 kgto cały limit 20 g na dzień
Przy typowym limicie 20–30 g węglowodanów netto dziennie. Swój limit policzysz w kalkulatorze makro, a zjedzone porcje podliczy dziennik kalorii, który ma ten produkt w bazie.
Mięso i drób: porównanie
Węglowodany netto w 100 g. Miejsce w grupie: 15. z 19, licząc od najmniejszej ilości.