Nabiał i jajka
Serek wiejski na keto
Śmiało na keto Ma mało węglowodanów netto i mieści się w keto także w normalnych porcjach. Opakowanie (200 g) to około 4 g węglowodanów netto.
Ile to jest w praktyce?
2 gwęglowodanów netto w 100 g
4 gw porcji: opakowanie (200 g)
1 kgto cały limit 20 g na dzień
Przy typowym limicie 20–30 g węglowodanów netto dziennie. Swój limit policzysz w kalkulatorze makro, a zjedzone porcje podliczy dziennik kalorii, który ma ten produkt w bazie.
Nabiał i jajka: porównanie
Węglowodany netto w 100 g. Miejsce w grupie: 8. z 24, licząc od najmniejszej ilości.
