Deser

Keto pączki

Pączki z ciasta na bazie mozzarelli i mąki migdałowej, z dżemem malinowym w środku. Bez cukru, bez drożdży, bez godzin wyrastania.

Czas
40 min
Porcje
8 pączków
Węgl. netto
3,5 g na porcję
Trudność
Średnie
Pinterest
Keto pączki

Przygotowanie

Stuknij krok, żeby go odhaczyć.

  1. Zrób dżem

    Maliny podgrzej z erytrytolem przez 5 minut i rozgnieć widelcem. Dodaj chia, wymieszaj i odstaw, aż zgęstnieje.

  2. Zrób ciasto

    Mozzarellę i serek rozpuść w mikrofalówce (2 razy po 30 sekund, mieszając) albo w garnku na małym ogniu. Dodaj mąki, proszek, jajko, erytrytol i wanilię, zagnieć gładkie ciasto na zwilżonych rękach.

  3. Uformuj

    Podziel na 8 kulek i odstaw na 10 minut.

  4. Usmaż

    Rozgrzej olej do 160–170°C. Smaż pączki po 2–3 minuty z każdej strony, do złotego koloru. Odsącz na ręczniku papierowym.

  5. Nadziej

    Dżem przełóż do rękawa cukierniczego lub strzykawki i wstrzyknij do każdego pączka. Posyp pudrem z erytrytolu.

Twoje notatki

Widzisz je tylko Ty. Zapisują się w tej przeglądarce, bez zakładania konta.

Twoja ocena
Na Tłusty Czwartek Tłusty Czwartek na keto